KYSSÄKAALIlohilaatikko

Ainekset 3 annosta

400 g Kyssäkaali, kaalirapi

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 dl Laktoositon kuohukerma

4 rkl Voi, normaalisuolainen

200 g Kirjolohifilee, lämminsavustettu

Tee kiusaus, kypsennä n. 1, 5 tuntia 200 astetta.

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 615 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon