Sportti kanapasta

Ainekset 6 annosta

450 g Kanan paistisuikale curry pippuri

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

5 Valkosipuli (20 g)

350 g Täysjyvä Rakettispagetti

100 g Tuorejuusto, aurinkokuivattu tomaatti

...

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 622 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,1 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon