Tomaattisilakat Ari

Ainekset 5 annosta

1 kg Silakkafilee

202 g Ruokakerma 15%, laktoositon

199 g Paseerattu tomaatti

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 540 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon