Kauraleipä (FBF)

Ainekset 4 annosta

50 g Kuitupitoinen kauralese

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Pansuola

15 g Vaahterasiirappi Pirkka

2 rkl Rypsiöljy

4 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Kuivahiiva

Normileivän leipominen.

Energia 172 kcal / 100 g

Energia 720 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,6 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon