Lihamureke (L, F,)

Ainekset 10 annosta

2,5 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (52 g)

800 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

Sekoita ainekset, paista uunivuoassa 200 asteessa noin tunti.

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 697 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 10,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon