AG Anjan lohimunakas

Ainekset 4 annosta

350 g Tuorekset perhewok

2 rkl Kylmäpuristettu rypsiöljy

235 g Savukirjolohifilee

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

1 dl Vesi, vesijohtovesi

50 g Sipuli, punasipuli

Paista öljyssä, lisää vatkatut munat, hyydytä.

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 457 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon