Munakas T

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

170 g Peruna, vanha, kuorittu

70 g Sipuli, keltasipuli

20 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

1 rkl Rypsiöljy

4 rkl Vesi, vesijohtovesi

1 mm suolaa

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 438 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon