parhaat, ketosämpylät, , Parhaat ketosämpylät 2 ohje salty

Parhaat ketosämpylät 2

Ainekset 6 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)
150 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
0,5 dl Pofiber, perunakuitu
2 tl Leivinjauhe
2,5 rkl Psyllium ravintokuitu
3 rkl Pellavansiemenrouhe elixi
100 g Vähärasvainen kurpitsansiemenjauho, luomu

Xxxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 255 kcal / 100 g
Energia 1065 kJ / 100 g
Proteiini 25,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g
Rasva 14,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon