Maidoton makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

400 g Kauramakaroni, sisältää vehnää ja kauraa

400 g Perhetilan nauta jauheliha 15%

1 Porkkana (100 g)

1 rkl Kokin salaisuus

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

2 rkl Kasvisfondi

1 tl Merisuola, jodioimaton

Energia 234 kcal / 100 g

Energia 978 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 24 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon