Perunamuusi 2020

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

2 dl Kevytmaito

1 tl Ruokasuola, jodioitu

65 g Voi suolaamaton

keitä

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon