borsts, , , ilman, lihaa, , by, lliisa, Borsts - ilman lihaa (by Lliisa) ohje salty

Borsts - ilman lihaa (by Lliisa)

Kasvikset suikaleiksi joita freesataan rasvassa padassa, liha- (tai kasvis-) liemi (2 kuutiota ja litra vettä) ja mausteet (=valko-/mustapippuri, laakerinlehti ja tarvittaessa suola) lisätään ja keitellään puolisen tuntia. Loppuvaiheessa  lisätään viinietikka. Syödään smetanan tai creme fraichen kanssa. On ihan mielettömän hyvää.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 28 kcal / 100 g
Energia 116 kJ / 100 g
Proteiini 0,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g
Rasva 1,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,9 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %