Pasin Chili sin carne

Ainekset 10 annosta

520 g Kuoritut tomaatit säilyke

200 g Makea suippopaprika

75 g Paprika, punainen

228 g Mustapapu suolaliemessä

436 g Papu, kidneypapu, keitetty

242 g Tomaatti

338 g Porkkana

0,3 Valkosipuli (1 g)

3 tl Tumma Muscovado ruokosokeri, dark brown muscovado sugar

10 g Extra Virgin, avocado oil, avodacoöljy

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

100 g Lentille Vert du Puy

Pilko ja hauduta

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon