Pasin Persimonpirtelö

Ainekset 2 annosta

48 g Avokado, kuorittu, kivetön

65 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

130 g Banaani, kuorittu

250 g Kauramaito

1,5 rkl Ravintohiivahiutale

70 g Sharon, kaki, persimon

Sekoita

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 316 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,2 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon