Omenapiirakka

Ainekset 8 annosta

1 tl Leivinjauhe

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Kaurajauho gluteeniton

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

2,5 rkl Fruktoosi, hedelmäsokeri

1 dl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 82 %, becel

2 Omena, kotimainen, kuorineen (560 g)

1/2 dl Maito, kevytmaito, d-vitamiinia 1 ug

18 g Lese, kauralese

1/2 tl Kaneli

2 dl vehnäjauhoja - 2 rkl 2 rkl kauraleseitä

1 dl provena kaurajauhoja

1 tl leivinjauhetta

1 muna

2 rkl hedelmäsokeria

1 dl sulatettua margariinia / juoksevaa margariinia

370 g omenaa pilkottuna kanelia

125 g maitorahkaa 50 g kevytmaitoa 1,5 tl hedelmäsokeria 1 muna

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 765 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,9 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon