Makkarakastike (keto, soturi)

Ainekset 4 annosta

400 g Iivari Kuoreton

49 g Sipuli, keltasipuli

1 g Chili punainen

1/2 rkl Voi

3 dl Kuohukerma, luomu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 g Mustapippuri

1 g Merisuola, jodioimaton

Pilko sipuli, chili ja makkarat. Paista ensin sipuleita ja chilejä hetki. Lisää makkara. Lisää kerma. Vesi. Mausta.

Energia 241 kcal / 100 g

Energia 1002 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 22,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon