SULAMO

Kesäkurpitsa - kukkakaalipaistos T#

Ainekset 4 annosta

750 g Kanan paistisuikale hunajamarinoitu

150 g Creme fraiche vähälaktoosinen 18%

150 g Tex Mex Cheese Sauce

150 g Kukkakaali

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

20 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

Paista broileri, lisää kukkakaali pieninä paloina. Lisää sekaan creme fraiche, cheddar kastike ja pilkottu kesäkurpitsa. Laita uunivuokaan ripottele päälle juustoraastetta hieman. Paista n. 30 min tai kunnes juusto saa väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon