Keto Rouvan kaalikeitto

Ainekset 4 annosta

240 g Parsakaali, brokkoli

240 g Valkokaali, keräkaali

60 g Sipuli, keltasipuli

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Luomu kasvisliemijauhe

4 dl Hanavettä

100 g Philadelphia Original, laktoositon

100 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

2 g Mustapippuri rouhittu

Keitä

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 396 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon