Kuhaa sitruunapipurikermassa

Ainekset 4 annosta

600 g Nahaton kuhafilee

250 g Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

50 g Voi, normaalisuolainen

10 g Ruokasuola, keskiarvo, jodioitu 50% ja jodioimaton 50%

5 g Tilli, tuore

7 g Sitruunapippuri

Kaikki uunii. 200 astetta 30min.

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 548 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon