Mustikkapuolukkakaurapuuro

Ainekset 2 annosta

104 g Kaurahiutale

100 g Mustikka

100 g Puolukka

1,1 kg Vesi, vesijohtovesi

Oma

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 165 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon