Aamiaisletut

Ainekset 2 annosta

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 dl Raejuusto, rasvaton 0,2%

1 dl Kaurahiutale

2 g Kaneli

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

Soseuta aineet, paista miedolla lämmöllä lättyjä.

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,1 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon