Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kaalilaatikko oma

Ainekset 7 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

900 g Valkokaali, keräkaali

3 Porkkana (195 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

100 g Pekoni, paistettu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

5 g Maustepippuri kokonainen

3 g Laakerinlehti

2 Kananmuna (120 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Täysjyväriisi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

80 g Tumma soijarouhe

1 rkl Meirami

2,5 rkl Siirappi

tee se ja hauduta pitkään miedolla lämmöllä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 393 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon