Vispipuuro

Ainekset 5 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

1,3 dl Sokeri

200 g Puolukka

140 g Tumma Mannasuurimo

Keitä

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 301 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,2 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon