LIHAMUREKE

Ainekset 3 annosta

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

3 rkl Pofiber, perunakuitu

2 Kananmuna (120 g)

2 rkl Soijakastike

Tee

Energia 264 kcal / 100 g

Energia 1103 kJ / 100 g

Proteiini 22,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 19 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 2,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon