AL/Jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

350 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

150 g Sipuli, keltasipuli

1 Lihaliemikuutio (10 g)

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

7 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Paprikajauhe

10 g Valkosipuli

2 rkl Ketsuppi

Tavallisesti

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 267 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon