Munakokkeli

Ainekset 5 annosta

4 Kananmuna (240 g)

1/2 dl Kevytmaito

4 Ohuen ohut kalkkunaleike (12 g)

31 g Maasdam Light 16%

1 rkl Margariini 60 %, flora normaalisuolainen

Sekoita ja paista

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon