Lehtikaalipirtelö

Ainekset 3 annosta

26 g Lehtikaali

83 g Banaani, kuorittu

66 g Avokado, kuorittu, kivetön

6 g Ravintohiivahiutale

64 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 2,3 %, vl

100 g Mustikka, metsämustikka

200 g Kauramaito

Lehtikaalipirtelö

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 332 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon