Kaurasämpylät

Ainekset 9 annosta

5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Kaurahiutale

2 rkl Siirappi

11 g Kuivahiiva

400 g Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Rypsiöljy

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 238 kcal / 100 g

Energia 995 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 36,7 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon