porkkanamikromuffinsi, keto, vhh, , tove, kristina Porkkanamikromuffinsi keto vhh #tove.kristina ohje sweet

Porkkanamikromuffinsi keto vhh #tove.kristina

Vatkaa sulatettu voi ja makeutus, lisää muut aineet hyvin sekoittaen, porkkana oikein hienoksi raastettu. Kaada taikina  kahteen mukiin/mikronkestävään kippoon, paista 1,5-2 minuuttia mikrossa tehosta riippuen. Sekoita huoneenlämpöinen voi, tuorejuusto, sitruunanmehu ja vähän makeutusta, mulla oli sitruunanmakuisia makeutustippoja, hyvin sekaisin, kumoa kakut lautaselle tai syö suoraan kupista, levitä kuorrute päälle ja halutessasi halkaise jäähtyneet kakut ja laita kuorrutetta myös väliin .

Ravintosisältö / 100 g

Energia 239 kcal / 100 g
Energia 1000 kJ / 100 g
Proteiini 6,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g
Rasva 19,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %