SULAMO

Ketopannukakku (Paulan keto)

Ainekset 6 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

200 g Raejuusto, rasvaton 0,2%

2 rkl Voi, luomu

1,5 rkl Tuote on poistettu julkisesta listasta 21330- Psyllium

1 tl Leivinjauhe

0,5 tl Kaneli

3 kananmunaa 200g raejuustoa 2rkl sulatettua voita 1 1/2 rkl pshyllium 1tl leivinjauhe (Kanelia ja kaardemummaa) Kaikki sauvasekoittimella tasaiseksi massaksi. Paista voidellussa vuuassa +200 n.20min. Tarjoile esim. Marjojen ja kermavaahdon kanssa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 602 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti