atk, , broilerin, fileeleike, pippurikastikkeella ATK Broilerin fileeleike pippurikastikkeella ohje salty

ATK Broilerin fileeleike pippurikastikkeella

Mausta fileet ja paista pannulla n. 6 min. Lisää sitruunan mehu ja kerma, ja keitä kasaan. Lisää murskattu rosepippuri.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 123 kcal / 100 g
Energia 514 kJ / 100 g
Proteiini 8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g
Rasva 8,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0 g / 100 g
Suola 2,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %