Perunamuussi TR

Ainekset 6 annosta

800 g Peruna, kuorittu, keittämätön

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

50 g Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt

1 dl Rasvaton maito

Kattilaan ja sekasin

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,1 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon