Kinkku-juustomunakas 25.8.2020

Ainekset 6 annosta

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

44 g Kevytmaito

22 g Emmental-mozzarella juustoraaste

24 g Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 2 %

12 g Voi

Tee

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 703 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 12,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon