Couscous-lisäke

Ainekset 5 annosta

208 g Bataatti, kuorittu

46 g Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

230 g Luomu kikherneet

11 g Sitruunamehu laimentamaton

3 g Persilja

8 g Agave luomu

4 g Valkosipuli

185 g Täysjyväcouscous

Uuniin

Energia 219 kcal / 100 g

Energia 912 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 27,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon