Ketoroonilaatikko m#

Ainekset 8 annosta

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

700 g Kanan jauheliha 5%

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

200 g Creme fraiche vähälaktoosinen 18%

487 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Raejuusto, rasvaton 0,2%

Paista jauhelihat, sekoita muut ainekset ja yhdistä jauhelihan kanssa. Paista uunissa 200°c 45min

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 391 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon