Jokisuun Matinkylän kana

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

70 g Punasipuli

1 Valkosipuli (4 g)

2 rkl Thai Kalakastike

1 rkl Soijakastike

Pannulla

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 682 kJ / 100 g

Proteiini 25,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 3,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 60 %

Liity Sulamoon