Kukkakaali muusi keto

Ainekset 2 annosta

250 g Kukkakaali

5 g Voi

1/2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Höyrytä kukkakaali kypsäksi, soseuta. Lisää voi ja kerma.

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 359 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon