Tonnikalamuffinit, Jenni

Ainekset 12 annosta

140 g Tonnikalaa paloina öljyssä

2 Kananmuna (120 g)

74 g Laktoositon Crème Fraîche

50 g Pizzajuustoraaste

50 g Mustaleima juustoraaste

Sekoita ainekset, lisää pippuria ja paista vuoissa 200 asteessa n. 15min. (Crème fraîchen määrä on 4rkl)

Energia 208 kcal / 100 g

Energia 866 kJ / 100 g

Proteiini 17,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 15,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon