Emmin peruna-tofucurry

Ainekset 1 annosta

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

2 rkl Rypsiöljy

130 g Porkkana

160 g Kukkakaali

640 g Peruna, uusi, keitetty, suolaa

450 g Silken tofu, Tofu moon

Ja mausteet tiätty.

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 259 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon