Kikhernesysteemi

Ainekset 4 annosta

289 g GoGreen luomu kikherneet

30 g Porkkana

100 g Tomaattimurska, polpa

10 g Valkosipuli

20 g Sipuli, keltasipuli

20 g Lehtiselleri, varsiselleri

200 g Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Rypsiöljy

Pilko ja paista, mausta

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon