Pasin rahkapirtelö

Ainekset 2 annosta

50 g Avokado, kuorittu, kivetön

135 g Banaani, kuorittu

7 g Ravintohiivahiutale

100 g Mustikka, metsämustikka

220 g Kauramaito

50 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %

Sekoita teholla

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 322 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon