Jauheliha-kesäkurpitsa-sienilaatikko

Ainekset 8 annosta

1 Kesäkurpitsa, zucchini (450 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

6 Herkkusieni (30 g)

1 kg Naudanjauheliha rasvaa 10%

2 dl Emmentaljuustoraaste

400 g Ruokakerma 15%, laktoositon

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 587 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon