Smoothie (em)

Ainekset 4 annosta

200 g Lempi maitorahka, 0,2% laktoositon

118 g Banaani, kuorittu

172 g Omena, ulkomainen, kuorittu

283 g Appelsiini, kuorittu

10 g Manteli

10 g Pähkinä, hasselpähkinä

kuori, paloittele, soseuta

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon