Millan kasvisgratiini pannulla

Ainekset 6 annosta

500 g Kukkavihannekset: porkkana, kukkakaali, parsakaali, sokeriherne

100 g Papusekoitus

250 g Laktoositon ruokakerma 15%

30 g Aurajuusto

3 g Ruokasuola, jodioitu

20 g Vaalea suuruste, gluteeniton

Sulata kasvikset. Kuumenna pannulla. Lisää ruokakerma ja vaalea maizena, aurajuusto sekä suola

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon