Pasin Humus

Ainekset 10 annosta

250 g Kikherne, kuivattu

270 g Vaalea tahini

60 g Sitruunamehu

20 g Valkosipuli

1 tl Ruokasooda

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Ks netistä

Energia 376 kcal / 100 g

Energia 1573 kJ / 100 g

Proteiini 16,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,1 g / 100 g

Rasva 24,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon