Kirjiksen seitansämpylä

Ainekset 1 annosta

150 g Ciabatta

100 g Seitan

100 g Vihersalaattipohja

Jjjj

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 706 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon