Pasin Chili con carne

Ainekset 20 annosta

120 g Kevätsipuli

300 g Paprika, punainen

730 g Papu, kidneypapu, keitetty

1,2 kg Kuoritut tomaatit säilyke

3 rkl Italialainen extra virgin oliiviöljy

40 g Tumma Muscovado ruokosokeri, dark brown muscovado sugar

671 g Naudan kulmapaisti

40 g Chili punainen

320 g Porkkana

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 tl Mustapippuri

Sekoita ja keitä

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 275 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon