Jj chiliconherne

Ainekset 8 annosta

200 g Döner Harjun Döner 200 g

628 g Tomaatti

2 rkl Kylmäpuristettu luomurypsiöljy

135 g Kurkku

2 Sipuli, punasipuli (110 g)

380 g Chili con herne herneproteiinikastike

230 g Punaiset linssit, punainen linssi

350 g Chunky Salsa Medium

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon