mäiskypotut Mäiskypotut ohje salty

Mäiskypotut

Laita perunat leivinpaperin päälle uunipellille. Murskaa littanoiksi perunansurvimella.

Kuori ja viipaloi punasipulit. Siirrä uunipellille perunoiden joukkoon.

Sulata voi mikrossa. Sekoita voin joukkoon ½ valkosipuli ja hiukan grillimaustetta. Ripota perunoille suola ja lusikoi perunan päälle sulatettua maustevoita. Ripota perunoille juustoraaste.

Paahda perunoita ja sipuleita 250-asteisen uunin ylätasolla noin 12 minuuttia, kunnes ne saavat väriä pintaan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 123 kcal / 100 g
Energia 515 kJ / 100 g
Proteiini 4 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g
Rasva 7,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %