Raejuustopannari

Ainekset 3 annosta

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

1 rkl Psyllium ravintokuitu

1 tl Leivinjauhe

150 g Rasvaton raejuusto, laktoositon

0,5 dl Karppisokeri

kaikki sekaisin sauvasekoittimella, anna seistä 5 min. paista 15-20 min 200 C.

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon