Hernekeitto ala Tiia

Ainekset 8 annosta

500 g Ruokaherne, kuivattu

2,5 l Vesi, vesijohtovesi

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 Lihaliemikuutio (10 g)

400 g Naudan jauheliha 10%

400 g Ylikypsä Saunapalvikinkku

1/2 tl Meirami

daa

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon